Archives de Tag: Bien-être

En 2017, prenez soin de vous.

Posté dans billets d'humeurs, Conseils en Image, inspirations par

Bonne année Popup'Image

Je vous souhaite une excellente année 2017. Je vous souhaite des moments de joie, de bonheur et de satisfaction dans l’accomplissement de tous vos projets.
Prenez soin des vôtres mais surtout , faites attention à vous, écoutez-vous, faites vous confiance et prenez soin de votre corps et de votre esprit.
Merci pour 2016 d’avoir été de plus en plus nombreux à me lire. 2017, nous voilà!

Eugénie de Po’Pup

Laissez l’empreinte de votre style

PS: N’oubliez pas vous pouvez me suivre et liker également sur  mon Fesse de Bouc et mon Instashoes!

Ma Playlist Old School qui fait du bien

Posté dans billets d'humeurs par

Hello

Çà un fais un petit moment que je n’étais pas venue vous faire un petit coucou. Ceux et celles qui me suivent savent que j’essaie (tant bien que mal) de monter mon agence de Conseils en Image. Rassurez-vous je ne vais pas m’appesantir ici sur mes déboires d’entrepreneur (quoique il y en aurait à dire). Non je ne vais pas m’étendre sur ce qui ne va pas, mais plutôt partagez avec vous mon petit moment nostalgie.

Dans mon dernier article ,je partageais avec vous un exercice sur le bien-être. Et bien aujourd’hui je partage avec vous ma playlist qui me fais du bien. On ne reviendra pas sur le fais que la musique à une emprise sur nos émotions, nous faisant réagir d’une certaine façon, nostalgie, joie, peine…Bref. J’ai donc envie de vous faire écouter les morceaux qui ces dernières semaines m’ont redonné du baume au cœur et du courage pour continuer à surmonter les écueils de l’entrepreneuriat.

Pour les plus jeunes lecteurs je m’excuse par avance, mais c’est du son qui date d’une bonne quinzaine d’années. A l’époque j’étais à fond R&B US.Pour ma génération, faites vous plaisir et n’ayez pas peur de dire comme nos parents: Çà c’était du bon son!

Lire la suite →

Petit exercice sur l’Image de soi (à faire)

Posté dans billets d'humeurs, Conseils en Image par

Bonjour à tous,

Aujourd’hui j’ai passé le cap de la Trent…. (Je n’ose même pas le dire). Ou plutôt hier, j’ai passé le cap de la maturité. (Pas ça non plus). Non hier j’ai passé une étape dans ma vie, l’étape de me dire : MAINTENANT JE M’AIME ! Oui j’ai réussi enfin à le dire et à le penser surtout ! Comment j’ai fait, pas besoin d’aller chercher Midi à 14h (ou 15h on est pas à çà près hein).

Le pourquoi du comment

En début de semaine de retour de vacances, j’ai posté un mini article avec une illustration qui reflète ce pourquoi les Conseillères en image nous nous battons pour nos clients : l’IMAGE

MINCE : Tu te fais juger
LAID : Tu te fais juger
BEAU : Tu te fais juger
GROS : Tu te fais juger

MORT : Tu étais PARFAIT

Plus que les autres, c’est nous même qui nous jugeons et soyez sur et certains, toujours beaucoup plus sévèrement.

« Je suis trop maigre, je me sens laide, je me sens grosse…. T’as vu mes hanches, et mes cuisses, et mes bras, je peux rien faire pour ma poitrine ? Qu’est-ce que j’aimerais avoir tes fesses… Ouh là tout est à jeter….

Mais franchement, est ce qu’il y pas ne serait-ce qu’une petite chose de positif chez vous ? Vous allez me répondre oui en cherchant bien et bien c’est que je vous demande : CHERCHEZ BIEN. Et surtout prenez le temps d’analyser ce que vous aimez dans votre physique.

Voici un petit exercice que j’utilise en conseil en Image (rooo j’aurais dû vous le faire payer)

Lire la suite →

J’ai testé la coiffure à domicile

Posté dans Non classé par

Hier je me suis rendue chez ma coiffeuse… Cette phrase a beaucoup de sens pour moi. Il faut dire qu’avant ce rendez-vous, je considérais la coiffure à domicile, comme le pis-aller (j’adore ce mot) du Salon de Coiffure. Je ne trouvais pas ce genre de pratique vraiment professionnelle à vrai dire.

Jusqu’au jour où j’ai changé d’avis. J’ai toujours pensé que c’est une réel chance de trouver un salon de coiffure et plus un coiffeur qui comprennent vos attentes, vos objectifs et surtout qui réalisent la coupe de cheveux que vous espériez. Pour moi c’était un mythe jusqu’au jour où j’ai rencontré PrincesseK. chez Franck Provost.

Lire la suite →

6 Astuces pour ne plus laisser au placard ces chaussures qui nous font mal

Posté dans Conseils en Image, Shoes par

Bonjour à tous,

Hier j’ai déjeuné avec une copine, qui s’est plainte pour la énième fois (oui elle se plaint beaucoup) des chaussures qu’elle avait acheté il y a un mois et qu’elle portait aujourd’hui pour un entretien d’embauche. Évidemment c’était la première fois qu’elle mettait cette paire depuis qu’elle les avait acheté et je savais qu’elle ne le remettrais plus par la suite. Ce petit épisode de ma vie trépidante m’a donné envie de vous écrire rapidement un petit article, sur l’une des plus grandes problématiques pour La Femme. Comment éviter d’avoir mal aux pieds avec ces chaussures neuves.

Voici quelques astuces pour vous permettre de supporter vos escarpins ou autres chaussures à talons ou ballerine qui représentent une torture pour certaine. (Gwendoline, c’est pour toi aussi).

Lire la suite →

5 (vraies) bonnes raisons de connaître sa morpho

Posté dans Conseils en Image par

Je ne suis pas la première et je ne serais certainement pas la dernière conseillère en image à vous parler de morphologie (n’est-ce pas Cristina). On vous a assez rabattu les oreilles sur le principal avantage (plus qu’évident d’ailleurs) qui est la mise en valeur de notre corps. Mais pas que! voilà 5 raisons pour ne plus tergiverser sur sa morphologie:
Lire la suite →